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3ヶ月で、8キロダイエット成功の方法、その4

2008年08月07日
ダイエット成功の鍵その4です

全部書いたつもりでいましたが、肝心なことを書き忘れていました。
毎日、体重計にのる
当たり前のことなんですが、毎日体重計にのることが重要です。
1回目に書いたように、自分の変化が目に見えるので体重計に乗る癖をつけましょう。
私も、乗っています。今日は、59キロでした。。。

以上。

というと、寂しいので
IMG_1142.jpg

とってもおいしいダイエット補助食品、スタンダードダイエットを紹介します。

スタンダードダイエットは、食前に飲むだけで空腹間が減り
食事量が減らせ自然と減り結果的にダイエットにつながる食品です。
味は、ココア、ストロベリー、バナナ、ピーチ、リンゴ、ヨーグルト、紅茶の7種類で
カロリーは、72~75kcalなのでダイエットに最適です。

冷えたミネラルウォーターに混ぜて飲めば、この時期に最適なドリンクに早変わりです。

IMG_1143.jpg
これは、ココア味です。
シェーカーが無料でついてくるのでシェーカーを使ってスタンダードダイエットを作ります。
粉を入れ、シェーカーに水を200ml入れチョットだけシェイクします。
ちょっとだけ、バーテンダーの気分が味わえます笑
できたら、それをグラスに移せば完成です。
とっても簡単に作れるので、食事の準備が完了してからでも
すぐに飲めちゃいます。そして何より、おいしい。



 ・スタンダードダイエット 14袋入り
 1箱 5800円







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超強力乳酸菌が生み出す醗酵飲料
暑い!!ついに本物の夏が仙台にきました(ToT)
例年、仙台七夕のこの時期は雨が1日は降るのですが今年は降る気配がありません。。。
これも温暖化の影響でしょうか。。。。

volvic fruitkissは、どこでも売ってますので探してみてください。
夏に飲めば、すっきりさわやかで、気分爽快です\(^O^)/
飲む寒天ゼリーは、あまり売ってません(ToT)
売ってるの見つけた時は、買っておいた方が良いかも知れません。
仙台で、売ってるのはごくごく一部のコンビニです。
私は、あるセブンイレブンでしか見たことがありません(ToT)
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Comment
ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよ~♪

そうだよね~
体重計毎日乗らないとダメだよね><

仙台は今から暑くなるんだねー!!
こっちはここ2,3日涼しくなったよ(o´・艸・`o)

(❀ ◕ ω◕ )pポチっと
⊂(^(工)^)⊃
 ヾ(´ω`=´ω`)ノ オハヨォ

いつも応援。。。アリガト♪(*'-^)-☆パチン
この系統、以前試したことあるんだけど
ちょーまずくって、断念。。。
これはおいしいんだね♪

今日もいいことありますように☆

ヾ(≧∇≦)〃  応援♪
おはよー
ほんと暑いよね!!!
でもクーラーなしで頑張ってるよ!( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
早く過ごしやすい季節になってほしいわ~
ぽち★
*゚ロ゚)*゚ロ゚)*゚ロ゚)ノ

毎日 体重をチェックするって
結構大切だよね(*..)ポッ
私も もう一息
がんばろうと(。+・`ω・´)シャキーン☆

暑い間に・・・(≧∇≦)あは

U・ェ・Uσ
これ、私はスープタイプ飲んでます(^^)
トマトスープはちょっと不思議味でしたが
他のは美味しいです♪
でも、凪さんはドリンクタイプの方が美味しかったと言う事なので、次回はドリンクタイプにしてみようと思ってます♪

飲む寒天ゼリーはあまり売ってないのですね(><)
雨降らないと
ホント暑いよねー(=艸=。)ウゥ・・
ちょっとでも降ると
涼しくなるんだけどね
暑い夏頑張って乗り切ろうね♪

応援★
仙台の七夕祭りは、飾り多いですか?
私は以前、平塚に住んでいたのですが、年々飾りが減って屋台ばっかり増えてしまいました。
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最近雨がザーっと降るようになったよー!
だんだん涼しくなってくるかなぁ・・

応援★

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